⇢ КК
Кристина Казанова
каК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ ПЕРЕД ВОДОЙ,ПЛАВАНИЕМ??
оЧЕНЬ БОЮСЬ ВОДЫ ПРИ ТОМ НЕОБОСНОВАННО(((
нО В ТОЖЕ ВРЕМЯ ХОЧУ НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ.
дАЙТЕ СОВЕТ ТО С ТАКИМ ВИДОМ СТРАХА СТАЛКИВАЛСЯ??
АН
Александр Наумов
у меня был этот страх! преодолела через бассейн, брала с собой надувное кольцо и прямо с ним плавала) попробуй
Елена Царёва
Советую Вам ходить к тренеру , объяснить свою проблему , и пусть Вас учит .
НМ
Надежда Морозова
Заказать инструктора в бассейне.
Сергей Кабыко
В бассейнах есть групповое и индивидуальное обучение плаванию.Для начала занимайтесь на малой глубине-1-1,4 м. Начните с простых упражнений-поплавок,звездочка.
Для того чтобы побороть страх и уверенно чувствовать себя в воде в среднем нужно 5-10 занятий.
Поплавок.
 |
Звездочка.
 |
 |
Похожие вопросы