Подскажите несколько упражнений для похудения)))

Question

Anvar Fazilov · Accepted Answer

Бегай. Прыгай. И так далее. Или ты думаешь упражнения надо делать лежа на диване? ))

Юлия Барановская · Answer

пресс

Ruslan · Answer

прогуляйся 5 км спокойно и не кушай жирного.

Sanek · Answer

Лучше упражнение - соблюдать диету

Каракулин Сергей · Answer

1 упражнение - Взять лист бумаги и написать на нем "НЕ ЖРАТЬ !" 
2 - приклеить скотчем на холодильник. 
3 - НЕ ЖРАТЬ. 
4 - записаться в любую спортивную секцию или в бассейн или просто бегать по утрам\вечерам\в любое время.