Не вредно ли каждый день делать отжимания?

Перерывы нужны при условии того что ты будешь выкладыватся по полной и всё же будешь подтягиваться и отжиматься не в одном стиле

если ты будешь делать только одни отжимания и ничего больше, то конечно вредно! ну а если в комплексе все мышцы качаешь, то желательно хотя бы раз в 5 дней перерыв делать! это очень важно, чтобы твои мышцы могли отдохнуть и восстановиться!

Каждый день заниматься нет смысла, потому что твои мышцы растут когда ты отдыхаешь (востанавливаешся) от тренировок, если заниматься каждый день, то заметного прогресса не стоит ждать. Подробнее можешь прочитать [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

Ну и посмотрю как ты нормально тренируясь сможешь заниматься каждый день. Те кто каждый божий день отжимаются или т. п. , т. е. делают одно и то же при этом качественно, до полного отказа мышц, на следующий день не смогут сделать ни одного повтора. Так что время на восстановление необходимо. Перерыв в день, а то и два сыграет большую роль в развитии чем бездумная дрочка.

В ОТЖИМАНИИ РАБОТАЮТ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ, А НА ОДНИ МЫШЦЫ ЧАЩЕ ЧЕМ РАЗ В НЕДЕЛЮ НЕЛЬЗЯ РАБОТАТЬ. ИНАЧЕ ЗАСУШИШЬ ВСЕ МЫШЦЫ.

отжимание простое разминочное упражнение с низкой тратой калорий-детская база. это простое офп можно и каждый день для развития выносливости. серьезно заниматся с дополнительным весом в качалке с тяжелой штангой можно 1-2 раза в неделю на одну и ту же мышцу

Смотря как заниматься