⇢ СГ
Сергей Герасимов
Алёнка Солнцева
нет белковые продукты больше еш
Светлана
нет нельзя! за 2часа надо поесть легких углеводов через полчаса после белков в течении 2 часов сложных углеводов
Анна Разорёнова
Можно, но бесмысленно. еда для качка как бензин для машины.
АГ
Андрей Гусев
Нет, ещё больше разрушиться мышечная ткань, да и откуда энергия. Странный и нелепый вопрос. Вам бы теорию бодибилдинга сначала изучать, чтобы не было проблем в будущем.
Похожие вопросы