Как избавиться от страха боли?

Это пустое и бесполезное занятие. Терпите.

Это нужно заняться йогой . Очень полезно!

тот же страх... поэтому и рожать панически боюсь и не тороплюсь с этим... можно конечно йогу попробовать... но поможет ли?

Не думать о ней..

Пойти в шаулинь, это состояние физическое избавится от боли, а страх это то что не тебе делают больно, а твоей коже, невозможно это болевые ощущения как-то не чувствовать. Можно только загладить душевную боль и страх как-то прикрыть яркими моментами, но при проявлении их, ты опять будешь испытывать те чувства, так заложено на генетическом уровне!

Страх боли это нормально. Это правильная реакция. Вот перебороть свой страх иногда надо.

Не избавляться от страха, а научиться принимать боль как данность.