⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт

Александр Анисимов

недаво начал ходить в тренажерный зал .Дайте несколько советов как тренироваться, питаться и т. д.

Вкратце: http://www.fit4life.ru/

С начала лучше приобрести на время тренера.

на то тренер ему видней твои данные

Похожие вопросы

Начал ходить тренажерный зал, но вот есть несколько проблем...

Углеводы и белки. Что и как? Тренажерный зал. Дайте совет.

Всем Привет! Я начал ходить в тренажерный зал... и мне нужен совет...

Как начать ходить в тренажерный зал?)

Как правильно тренироваться в тренажерном зале?

Начала ходить в тренажерный зал и начал расти вес

можно ли мне ходить в тренажерный зал?

недаво начал ходить в тренажерный зал .Дайте несколько советов как тренироваться, питаться и т. д. вес 65 рост 175-180

Дайте совет, как мне достичь результатов в тренажерном зале!

Можно ли ходить в тренажерный зал один раз в неделю? посоветуйте программы.