Дайте совет

Question

Месяц назад начал систему отжиманий от пола, в первом подходе тридцать раз как нефиг делать было. . но потом тренировку прервал, изза учёбы, но сейчас начал опять. Но мне даже 20 раз отжатся очень трудно стало! Как можно по быстрому восстановится?

Екатерина Жуплева · Accepted Answer

У тебя из-за учебы не хватало времени что бы дома отжиматься?)))

Михаил Хромов · Answer

Восстановиться? Да уж. Сдается мне, что ты не договариваешь про свои "тренировки". Чем учеба не давала тбе отжиматься то? Там комплекс то на 30 минут.