Авторазборка Турбо-Нн
Нужна диета и упражнения в домашних условиях вот для такой фигурки))


Зачем вам, мадам, так сурово сидеть на диете ученой? Не будет худая корова казаться газелью точеной....
не выйдет
качай пресс
трен. жал может и больше сделать)
не выйдет для такой фигурке тебе нужно по советоваться со специолистом но не в домашних условиях такое
Если сильно интересно - пишите в личку вечерком. Постараюсь помочь
Marika Matesovich найти ее вконтакте. тока понимаешь ведь это платно.
упражнения нужны всем, если не для коррекции то для поддержания формы.