ЛД
Любовь Дакиева

Можно ли креатин добавлять в гейнер

На упаковке написано, что креатин добавлять в любимый напиток или воду, а что если в гейнер?
*гейнер развожу с молоком

Анастасия Кислова
Анастасия Кислова

да. но следи за реакций кишечника. может взбунтовать в редких случаях очень
креатин пьют только с углеводами гейнер как раз

можно и без молока пить

НР
Наталия Рылькова

можно, но есть более простые способы подорвать детское здоровье.

ДК
Давит Кагзванцян

можно, есть классика жанра: креатин и виноградный сок)

Похожие вопросы
Креатин, Гейнер или Протеин
как правильно пременять в комплексе гейнер, аминокислоты и креатин
Какые гейнеры и креатины купить, не дорогие, но эффективные?
Креатин+Гейнер+Сок или Креатин+Гейнер+молоко - можно ли, и как лучше?
здравствуйте скажите вреден ли креатин и гейнер
сколько нужно добавлять креатина, вместе с гейнером и нормально ли будет, если пить гейнер+креатин до и после тренировки
можно ли заниматься боксом и качем одновременно, при этом еще подпитываясь гейнером и креатином ???
Как принимать креатин моногидрат без гейнера или протеина?
какая разница между протеином, креатином и гейнерами? какая разница между протеином, креатином и гейнерами?
У меня есть креатин san perfomance и гейнер mass effect revolution