как избавиться от кошмарных снов?

в реальности я какое-то время жила в комнате на съемной квартире, теперь уже не живу там, но сегодня кошмар приснился, снилось что я нахожусь в комнате которую снимала, заканчивается текущий месяц, а мне не чем платить арендную плату и меня выгоняют на улицу. просто в тот период жизни действительно был страх, что не хватит денег на комнату, вроде уже это все прошло и я забыла об этом, а вот кошмар приснился. .

"но тяжелые ваши дни сильно отложились на вашем подсознании" - а как это можно теперь из подсознания вытеснить, убрать?