ВД
Виталий Донос

потеряв один кг за одну тренеровку, сколько нужно выпит воды?

Дмитрий
Дмитрий

вообше непить

АВ
Андрей Воробьев

сколько влезет
избытки выйдут с мочой

Екатерина
Екатерина

суточной нормой не является 3 литра воды. Было доказано что норма 1100-1500
большое количество вымывает минералы и нагружает почки сильно.

знаменитые 2 литра в день по факту ничем не доказаны. 30 лет назал было другое

ЗН
Зинаида Новикова

один кг за одну тренировку это фантастика-200-400грнорма!пей сколько влезет!не менее 2х литров жидкости для обычного чела до 3х если занимаешся спортом,ешь меньше соли и соленого!

НБ
Настенька Бурсикова

и снова глупые вопросы.
сколько хочется, мозг подскажет

Нинок
Нинок

Суточная норма обязана быть три литра води

Ал
Альпенгольд

я 6 за день выпиваю и ни че норма все так что пей сколь влезет))

Похожие вопросы
какие таблетки сколько нужно выпить, чтобы потерять сознание?
аминокислоты нужно пить до или после тренеровки?
я пью много воды во время тренеровки, по 07-1.0міл воды, не вредло ли это для огранизма ?
что можно пить после тренировки, чтоб не выпить много воды
скажите программу для пресса и бицепса желательно видео и после сколько нужно есть после тренеровки
Сколько нужно выпить воды в день?
что есть перед тренеровкой и после.. . тренеровка в спорт зале
Тренеровка
сколько литров воды нужно выпить чтоб похудеть?)
Протеин после тренеровки лучше на воде мешать или на молоке...