ВД
Виталий Донос
вообше непить
сколько влезет
избытки выйдут с мочой
суточной нормой не является 3 литра воды. Было доказано что норма 1100-1500
большое количество вымывает минералы и нагружает почки сильно.
знаменитые 2 литра в день по факту ничем не доказаны. 30 лет назал было другое
один кг за одну тренировку это фантастика-200-400грнорма!пей сколько влезет!не менее 2х литров жидкости для обычного чела до 3х если занимаешся спортом,ешь меньше соли и соленого!
и снова глупые вопросы.
сколько хочется, мозг подскажет
Суточная норма обязана быть три литра води
я 6 за день выпиваю и ни че норма все так что пей сколь влезет))