Га
Гайк
Чтобы почистить компьютер, нужен пылесос.
Чтобы почистить ОС Виндовс (остальным ОС это не требуется) есть специальные программы по очистке диска от ненужных файлов и очистке реестра от ненужных и ошибочных записей.
Для удаления ненужных программ нужен только здравый смысл: если не понимаете зачем она Вам - удаляйте.
Guard и Спутник удаляй обязательно
почистить можно с помошью Ccleaner, а удалять с помощью Revo Uninstaller. если Windows 64 bit то Revo Uninstaller Pro, скачать пробную версию pro можно бесплатно