В голове как будто током бьет, это очень пугает и мешает жить что это такое? с чем связано?

Вам нужно сходить к неврапатологу

не факт что это вегето-сосудистая-дистония. Не хочу пугать, но у меня так было когда нашли опухоль мозга. . Может также быть предвестником инсульта. Лучше к врачу на МРТ головы