⇢ 
Саня
Ребята, помогите составить программу питания.
В наличии вообще есть яица творог рис гречка какао молоко творог мед ну и т. д вешу 65 кг И выложите свою программу питания
Вадим Пешков
Вот это и жри. мяса непомешалобы добавить.
Лю
Любовницу
программа питания для чего: похудения, потолстения и т. д.?
ОК
Олеся Кряжкова
гороха кушай больще, там белка много, кушай по немногу, но много раз в день, так пища лучше усваивается. Есть возможность кушать часто?
Аркадий Подгорный
а цель то какая?? ?
какие нагрузки??
СП
Сергей Прытов
А в магазинах больше ничего не продают,??? купи пива и забей на спортзал
Похожие вопросы