⇢ АТ
Аннушка Темная
ИС
Игорь Семенов
я думаю это не так важно Ты же не широчайшие качаешься Главное движение в плечах-вверх и внутрь Хотя, черт его знает...
ЛШ
Лариса Шило
Не стоит. Сведени лопаток будет частным случаем вращения плечами - а оно вам не надо, только суставы будете гробить.
РП
Рыжая Пушистая
Наверное нет никогда не слышал сам я не свожу
Похожие вопросы