можно ли есть адыгейский сыр на сушке?

лучше есть любые белковые продукты с низким содержанием жиров читайте информацию упаковке голландский и прочие твёрдые разумеется нельзя поэтому например везде пишут белок яиц без желтка так как весь жир -граммов 6 по моему в желтке