Саша
Саша

Здравствуйте. Сегодня сделал проходку: становая тяга-206кг-не поднял, становая тяга с опор-206кг-не поднял. Вопрос далее

Может быть, что это связано с тем, что та проходка была относительно давно, примерно 2 месяца назад? А также, может быть связано с тем, что у меня была травма и я долгое время работал с 60%-ми весами, а с 80-90%%-ми весами работал очень мало? Вот ссылка на ту проходку http://otvet.mail.ru/question/96257166 . В тот раз я 211кг, вроде, даже и оторвать не мог, а здесь 206кг отрывал на 5-7 см где-то и держал, поднять не мог. Занимаюсь без стероидов, только аптечные витамины и обычное многоразовое питание

СК
Света Кладкова

ты идиот что ли? ну прости иначе никак. кто после перерыва, без цикла врабатывания, разминок берет такие веса?

Похожие вопросы
Вопрос насчет становой тяги
техника становой тяги
Как вам фото? И вопрос насчет становой тяги.
вопрос по поводу СТАНОВОЙ ТЯГИ
про Становую тягу...
Становая тяга Лучше в конце или в начале тренировки делать становую тягу?
сколько должнабыть становая тяга чтоб поднять задницу ваз 2107 ?
С чем лучше делать становую тягу.
Становая тяга (знающие)
Становая тяга Можно ли заниматься становой тягой три дня в неделю