Как добиться успеха в каратэ девушке, которая вообще в этом нуб, но ей очень хочется стать сильнее?

Question

Я занимаюсь каратэ не так давно (год с половиной) , но меня берут на соревнования на которых я проигрываю. На тренировках я тоже не отличаюсь, хотя я пытаюсь выкладываться по полной, но результата не видно. Хочется чего-то добиться, хоть раз выиграть в кумите (поединок) , или в ката, но ничего не выходит.. . Спрашиваю у людей, которые в этом более-менее разбираются, как мне стать сильнее в каратэ, с чего начать? С ОФП? С отработки ударов? Может со стоек?

Александр Pan! Кочетков · Accepted Answer

Больше тренировок ответ банальный но верный

Бродяга******* Дневной**** · Answer

блин, тренируйся, как еще...

Ирина Богданова · Answer

скорость движений отрабатывать и реакцию на движения противника ( но для девушки разве главное -карате?)

Гульнара Соколова · Answer

Тренируйся каждый день, отрабатывай удары по часу в день. На это может уйти не один месяц, но результаты будут отличными) ) Удачи))

Минзифа Уланова · Answer

В первую очередь отрабатывай лучше защиту (стойки, блоки), правильная защита это 50%успеха в поединке а уже затем отрабатывай удары.

Иван Тучин · Answer

Так надо не пытаться, а выкладываться по полной. Лучше всего на ваш вопрос должен ответить ваш тренер. Он, да и вы сами должны видеть чего вам не хватает.