можно ли заниматься в тренажерным зале в 17 лет рост 179 вес 65 многие говорят вредно, еще рано

не поняла чё вредно? но качать пресс, мускулатуру, это должно быть... и где здесь вред на понятно...

хах я с 15 занимаюсь, а 17 уже поздно ты с 0 учиться будешь, хах мой рост 177 см и мне 16

вредно только для ракалов и клинических дебилов, я уже почти год с пауэрлифтингом т\ж\п 200\120\170 и бед не знаю, только рост ниже на 2 см стал, мне 20 лет.

конечно можно в это время тестестерон у тебя из всех щилей прет кчайся но лучше с хорошим инструктором