⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт

Сколько нужно набирать массу по времени? Сколько в неделю весу должно прибавляться ??? Набор

В неделю?? ? Оптимист ))

за год примерно 5-7 кг общего веса.

в первый год 5-10 кг в дальнейшем 3-5 в год. сухой мышечной массы

Похожие вопросы

Влияет ли курение на набор мышечной массы, набирается ли вес после того как бросишь курить.

Сколько раз в неделю нужно посещать тренажерный зал для набора массы?

Набор массы/веса, сколько денег?

Сколько должна прибавлять в весе кошка в период беременности?

Набор Мышечной Массы!! ! что лучше пить для набора Веса и мышечной Массы Гейнер или Протеин?

Сколько ещё набирать мыш. массу?

Сколько времени нужно для набора массы??

Сколько раз в неделю нужно ходить с спортзал, чтобы не набирать вес?

сколько нужно для набора массы сколько нужно для набора массы углеводов на кг веса, мой вес 70 кг

Сколько времени набирается мышечная масса?