КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ .ОГУРЕЦ СОЛЕНЫЙ, КУКУРУЗА, ЯЙЦО И МАЙОНЕЗОМ ЗАПРАВИТЬ
помидоры, огурцы, болгарский перец, зелень (укроп, зеленый лук, салат), лук. Можно так оставить (добавив масло раст. или оливковое или майонез) а можно к овощам добавить сыр фета и маслин. Лично у нас за столом такой салат уходит на ура.
Шинкуем капусту, присаливаем и жмякаем. Добавляем огурец-соломкой и укроп. Заправить можно маслом+чуток уксуса 6% или майонезом.
а мне нравится салат с помидорами, огурцами и луком!
томатный с майонезом
Обожаю МЕРИЮ (копченная колбаса, сыр галандский, помидоры и майонез)
Натереть морковь, свеклу, яблоко, добавить изюм. Заправить растительным маслом и уксусом, если надо -посолить. Дать настояться
300 г вареного куриного филе; 4 вареных яйца; 1 крупная вареная морковь; 1 крупное зеленое яблоко; 150 г твердого сыра; майонез.
Филе мелко порезать, остальные ингредиенты натереть на терке, выкладывать слоями, каждый слой перемазывать майонезом,
корейская морковка+яблоко зеленое на терке+твердый сыр, заправить любым соусом! или просто майонезом! быстро и вкусно)
Овощной салатик.
1 огурец
1 морковь
1 зубчик чеснока
Заправка:
2 ст. л. растительного масла
1 ст. л. соевого соуса
1 ч. л. сахара
1 ст. л. яблочного уксуса (6%)
1/4 ч. л. красного перца
1/4 ч. л. черного перца
Овощи помыть, очистить. Огурец и морковь нарезать тонкими
ленточками (овощечисткой) . Чеснок нарезать тонкими пластиками.
Для заправки смешать все ингредиенты.
Залить овощи заправкой, перемешать. Овощной салат должен
настояться 30 минут.
-----------------------------------------------------
Салат овощной "Польза"
2 свеклы
2 редьки
1 морковь
1 луковица
1-2 зуб. чеснока
150 г сыра
сметана
соль
перец
Свеклу отварить, охладить, нарезать тонкими дольками. Редьку и морковь натереть
на мелкой терке. Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами. Все ингредиенты
соединить, посолить и поперчить по вкусу, перемешать. К сметане добавить тертый
чеснок, перемешать, заправить салат, сверху посыпать тертым сыром.
Салат это блюдо, которое первым подается к любому столу, а потому от его изысканности, оригинальности и вкуса зависит впечатление от трапезы в целом.
могу посоветовать эти -> http://itsfood.ru/salads