⇢ 
Атёнак
АЩ
Алексей Щербаков
Нужно избавиться от жира, т. е. пройти СУШКУ! Прочистить организм т. е. печень, почки! Укрепить Сердце! Каждый раз после окончания тренировок надо в течении 20 минут съесть одну шоколадную конфетку! Месяца 2-3 позанимайтесь по специальной программе, индивидуально с хорошим тренером! Между упражнениями во время отдыха пейте небольшими глотками Минеральную воду комнатной температуры! Я сам так занимаюсь! Через 2-3 месяца результат будет налицо!!!
НА
Наталья Архарова
так и должно быть, пропорции почти не меняются растет все тело! заметить можно ежемесячно взвешиваясь.
ЕЕ
Елена Емельянова
Пол года это мало. Нужно года 3-5 в себя вложить, вот тогда станешь конфеткой. Я тоже чем больше хожу в спорт зал тем меньше себе нравлюсь.
Похожие вопросы