⇢ МУ
Минзифа Уланова
Голд Стандарт 100% как принимать
Как принимать? Вес 52 кг. Пожалуйста, скажите точную дозировку. Тренировка три раза в неделю. Принимается ли в другие дни? Как?
ОЛ
Олеся Лучинович
после тренировки 1 порция на 1-2 стакана воды или молока.
в нетренировочные дни можно по утрам.
протеин -это обычная еда .ты ведь не спрашиваешь -сколько и когда принимать творог?
Похожие вопросы