можно похудеть с помощью велосипеда и обруча за 3 месяца на 5-10 кг? мне 16 и я вешу около 60 кг на 162 см

Question

Александр Сам · Accepted Answer

Смотря сколько крутить обруч и педали. По часу каждый день если, то запросто, кг на 5 с твоим весом.

Сергей Кондратьев · Answer

да если соблюдать диету

Вячеслав Локшин · Answer

Да.

Алексей Баранов · Answer

Можно