За сколько времени можно так накачаться с помощью турника, ? и нормальное ли это телосложение?


дрыщь, худой как швабра.... бухай и будет пофигу то тела
хочется взять и накормить
Блин, мне ответчики нравятся. Сами в большинстве своем далеки от спорта, телосложение имеют далеко не атлетическое, но стоит человеку выложить фото в интернет, как сразу обрушиваются на такого с критикой. Мол дрыщ, не правильно занимаешься и всё такое. . .
Если ты уверен что занятия на турниках это твоё, смело занимайся и результат придет! Не случайно ведь уличный work out всё большую популярность в мире завоёвывает. Ребят занимающихся на турниках становится всё больше, иногда ведь просто чувствуешь что тягать железо это не твоё и тянет на турник. Федор Емельяненко большую часть своей карьеры занимался только на турниках. Не вижу в турникменстве ничего плохого.
Руки, как говорится рельефные, а вот торс узковат. Продолжай в том же духе, но ешь больше. Мяса больше.
так похудеть!? да наверно только так и можно на турнике накачатся! кто то даже якобы рельефные руки увидел!? без разделения бицепса и трицепса а плечевой мышцы вобще не видно, еле проступает часть пучка трицепса-это что по вашему рельеф!? обычный худоватый подросток грудь и плечи немного развиты, пресс
занимаюсь почти год на турнике, результат отличный
на фото чувак вовсе не накачанный. лучше в спортзал иди.