⇢ ОГ
Оксана Голенкова
Качается ли отжиманиями поясница?
После отжиманий от пола чувствовал поясницу, после отжиманий на стульях она в конец забилась, я отжиматься не мог, еле добил до конца. О чем это может говорить?
РУ
Рома Устинов
отжиманиями вобще ничего не качается нагрузка мала! простыл. прострел, защемил или многое другое
ДБ
Дмитрий Берестовой
Ну не то чтобы качается. . Статикой сложно что либо накачать. Но укрепляется, да.
Ол
Олег
Ничего не качается, это физкультура.
Похожие вопросы