⇢ ИВ
Иван Веряскин
вопрос внутри про удар
если каждый день отжиматься, подтягиваться, поднимать, гантели, гири качать грудак, от этого удар кулака не потеряет скорость ???
ДТ
Дмитрий Тонкопий
Не потеряет, а наоборот станет быстрее. . Только вот нужно повторения делать быстро.
АЩ
Алексей Щелкачев
если каждый день может! и особенно задрачивать бицепс как любят дилетанты
L7
Loki 75
Да, потеряет. Что бы не забивались, их надо постоянно "разбрасывать", работать с соперником и по груше.
Подкорытов
можно еще пробовать взять в руку теннисный мячик левой например выкидывать а правой рукой ловить типа бьешь скорость лучше стает
Похожие вопросы