УИ
Уля Исмаилова
Я накачался. Вопрос внутри
Я накачался в 13 лет у меня бицепс 30.5 см! Жим 45 кг на 5 раз, жим 52 кг на раз! Вчера напряг бицепс - вырос сильно! Я удивился сам. Это норм? Становая 100 кг 3 раза
Я накачался в 13 лет у меня бицепс 30.5 см! Жим 45 кг на 5 раз, жим 52 кг на раз! Вчера напряг бицепс - вырос сильно! Я удивился сам. Это норм? Становая 100 кг 3 раза
Суббота на дворе! Накачайся лучше пивом.
троль
ты малолетний ДАУН
А у меня *** стоит!
хорошо продолжай удачи
Я твой учитель физкультуры. так ты отлыниваешь значит? В школе не подтянуться, ни отжаться не можешь!
ты в 13 лет то, от становой 100кг пополам не сломишься? ты сам наверно кило 80 весишь бицепс 30.5см, там не бицепс а жир)