⇢ Вопросы и ответы ⇢ Красота и Здоровье ⇢ Коррекция веса

Галина Кузина

Какие упражнения нужно делать, чтобы похудела внешняя сторона бедра?

чтоб убрались так называемые ушки, и просто визуальнее ноги стали худее

Маргарита Васильева

Махи ногами во все стороны и в любом положении (стоя, лежа, сидя) . Велосипед лежа.

Похожие вопросы

как убрать лишнее на бедрах с внешней стороны

подскажите пожалуйста какие упражнения лучше делать для того что бы уменьшить бедра с внешней и внутренней стороны???

Какие упражнения надо делать чтобы похудели икры и ляшки?

как???? подскажите. как похудеть в внутренней части бедра? какие упражнения нужно делать?)

Как нужно питаться, чтобы похудели бедра?

Какие упражнения надо делать, чтобы похудели ноги, именно похудели, а не накачались, так как и так большие (мышцы)

Как убрать дряблость с внутренней стороны бедра? (эффективные упражнения)

Какие упражнения нужно делать чтоб похудели руки и вверх спины?

какие упражнения делать что бы побыстрее похудели бедра?

какие упражнения делать чтобы похудели ноги? когда будет виден результат?