Ан
Ангела
кардио упражнения-бег, вело, гребля и т. п. не менее получаса и диета
Кардио нагрузка+низкоуглеводная диета
меньше есть
больше спорта
Самое нормальное средство www.zdorovieinfo-net.ru Это что-то! Пью его уже месяц. Во первых похудела на 18 кг!!! Кожа ни чуть не растянулась. Жир уходит в первую очередь как раз оттуда, откуда нужно. Очень довольна этим средством. Рекомендовала его всем подругам, и всем он помог. www.zdorovieinfo-net.ru переходи заказывай и худей!