если ходить в спортзал тяж атлетике растить мышцы можно жечь жир :?

Только со стероидами и гормоном роста. Ломать и строить - это не совместимые задачи. Чтобы растить мышцы нужен избыток калорий, чтобы худеть, нужен дефицит.

конечно нет с чего бы! жир сжигается кардио-аэробными упражнениями а тяжелая атлетика развивает динамическую силу!

Наверное.

В мышцы пойдет, хочешь похудеть- бегай как кокоинавая сучка от ментов

Ты физически не сможешь растить мышцы сжигая жир. Так как это 2 физиологически разных процесса. Можно либо расти, либо сжигать.