ПГ
Павел Горбушин

При становой возникает боль

Когда делаю в зале становую тягу то начинает болеть моментами с левой стороны чуть нижу резинки шорт, болит только когда делаю становую, боль не сильная, такое ощущение что от замка хлястик упирается в живот.. . что это может быть? что мне делать что бы боль прекратилась? Раньше делал и не болело, а сейчас стало появляться, боль не усиливается, но я переживаю, подскажите что это и как лечить, от становой отказаться не могу

КС
Ксюша Становова

если это что то сдавливает то вероятно надо просто ослабить или поправить ремень в нужное положение
если это внутренние боли, то разумнее будет перестать на время делать становую

ОС
Оля Суслова

Хлястик от замка поменять)))

Похожие вопросы
Болит позвоночник после становой тяги
Отчего возникает боль в ухе?
Связан ли рост мышц с болью, возникаемой в них (мышцах) во время выполнения упражнений или после тренировки?
в какой период возникает боль???
Здраствуйте Делал Становую тягу и при поднятии начала болеть сидалищная кость,болит уже около месяца,боль возникает при
почему, когда я начинаю бегать возникает сильная боль в районе колена и икр???
Не болят мышцы после становой.
Боли в спине после становой и приседа
Когда тяну мышцы внутренней части ноги, возникает боль снаружной части колена.
При беге возникает боль в правом подреберье!! ! Что делать?