Как сохранить вес? сразу говорю, много не ем и занимаюсь упражнениями

Question

Костя Хохлов · Accepted Answer

продолжать "много не есть и заниматься упражнениями" :)

Света Ерёмина · Answer

https://sites.google.com/site/olegsergeef/ в разделе Считалки

Инна Дягилева · Answer

ну тут все просто... .
1. "много не ем" - еще не значит "ем правильно" ( частота приемов, баланс БЖУ, ГИ.... )
2. если при этом вес растет.. значит или много еды, или мало упражнений

Никола В Загсе Узнаеш) · Answer

продолжай в том же духе

Анастасия Веселова · Answer

"верной дорогой идёте товарищи"

Екатерина Максимова · Answer

Чем вызваны два вопроса сразу - как похудеть и как сохранить вес?
Гипотетическим интересом?