Реально ли накачаться, курящему и немного (редко пьющему) человеку? Есть программа Турник, Брусья, Отжимания.

Question

Dina Goron · Accepted Answer

Реально. только посадишь сердце. Накачанный жмурик в макинтоше смотрится конешне эффектно, но лучше не изобретать лисопет. одним играть в литербол, другим быть здоровыми и сильными

Сержик Викторов · Answer

Не реально, тем более на турниках и брусьях

Mister Elephant · Answer

можно немного в меру курящему и изредка выпивающему. но накачатся на турниках нет это гимнастика, офп

Самир Гусейнов · Answer

Только не на турниках.

Артур Ооо · Answer

Практика показывает, что нет) Под стабильными неплохими нагрузками, тяжело удержаться, особенно, если появляется желание выпить! Плюс ко всему такая программа будет являться только лишь некой разминкой, и то не во всех случаях!