ЕМ
Елена Мяушкина
Можно
Можно
ты же и сам знаешь, что можно) только вот по становую и приседания не думай, а то провалишься в подвал
можно если штанга достаточно тяжелого веса, больше твоего собственного, стойки, скамьи!
Да, если есть регулируемая скамья со стойками для штанги и множество разновесовых блинов.