Артем
Артем

Хочу пойти в бассейн (аква-аэробика) . Подскажите, масса будет уходить с объемами? или же все подтянется без потери?

Хочу пойти в бассейн заниматься аква-аэробикой для того что бы сбросить лишний вес и подтянуть тело
Подскажите, масса будет уходить с объемами? или же все подтянется без потери? Если идти в зал то явно все "вкачается"..

Амина Караева
Амина Караева

Чта? вкачается? У женщин нету тестостерона почти, они никогда не накачаются, а наоборот подтянут бока и просто чутка подкачаются. Аквааеробика это тоже неплохо, но можно просто бегать и заниматься в зале. Ничего вкачиваться у тебя не будет

Похожие вопросы
Нужен совет! Хочу начать заниматься тай-бо. Есть какие нибудь ограничения? М. б. всё таки лучше фитнес или аква-аэробика
Хочу пойти в тренажерный зал, цель-набор мыщечной массы и похудение, подскажите спортивное питание для этого
Подскажите спортивную диету для сжигания жира но с минимальными потерями для мышечной массы,
Я хочу похудеть. Что более эффективно: тренажерный зал или аэробика???
можно с похмелья пойти в бассейн поплавать?
Как часто нужно посещать бассейн, чтобы похудеть? Сколько раз в неделю? (плавание и/или аква-аэробика)
Увеличение объема мышечной массы
Уходит вес, а объемы стоят
Хочу пойти в бассейн на плавание !
Хочу пойти в бассейн заниматься аква-аэробикой Подскажите, масса будет уходить с объемам?