VR
Vadim Rusov
нормально ли моя физическая сила?
мне 12 лет, вешу 50 кг, рост 158,подтягиваюсь 11раз, бег 1км 4:29 секунд, на брусьях не получается, отжиманий около 20-25где-то, это норма?
мне 12 лет, вешу 50 кг, рост 158,подтягиваюсь 11раз, бег 1км 4:29 секунд, на брусьях не получается, отжиманий около 20-25где-то, это норма?
Да. Неплохо. . Почитай статьи в интернете, как правильно заниматься. И продолжай. . А лучше пойди запишись в секцию. . Какой вид спорта нравится
это на нормы гто не тянет! физкультура и гимнастика
50 кг?
хватит пирожки жрать!...
Занимайся дальше, через месяц будешь в разы больше делать.
а сняться топлесс слабо? Через твою карате пижаму (ну кимоно) , никакие мышцы оценить нельзя