Ка
Кариа

Ведь не важно как бегать, ведь это индивидуальность?

У каждого своя техника и нет полной и строгой техники для каждого? Да?

Общие правила это да, а так в основном же можно по своему?

АА
Алексей Анашкин

Физиология у всех, конечно, разная, как и подготовка. Но есть определённые общие правила, нарушая которые, человек рискует травмироваться.

Похожие вопросы
Турники и брусья: индивидуальные рассчёты.
Можно ли бегать на улице при -20C? или это вредно?
Есть ли индивидуальные тренировки по боям в Нальчике?
Как составить для себя индивидуальный план тренировок?
Как правильно бегать и дышать? Бегать решила по утрам. Как правильно бегать и дышать?
как быстро бегать когда быстро бегаешь нужно бегать на носочках или нет?
Где бегать, если бегать негде ? :)
Говорят нельзя бегать вечером, так ли это?
Сколько вы сбросили за неделю веса, когда бегали и сколько вы бегали? Как вам это помогло?
Если бегать, что это даст?