MV
Masha Volkonskaya
хочу иметь накаченное тело.
хочу иметь накаченное тело. скажите, нужно ли худеть перед тем как идти в качалку? я вешу 78 кг. я довольно. когда сижу у меня три слоя жировых.
хочу иметь накаченное тело. скажите, нужно ли худеть перед тем как идти в качалку? я вешу 78 кг. я довольно. когда сижу у меня три слоя жировых.
Занимайся на силу. Жир дело наживное. Был лишний вес немного. Зимой купаюсь. Пневмония еле выжил. Похудел за неделю на 15кг. Был бы худой сдох бы.
в качалке надо знать, зачем туда идешь, что ты будешь делать и что ты хочешь, и как правильно, и эффективно. А главное ГРАМОТНО! ) пис
желание, терпение, сила воли, упорство. деньги на 6 разовое питание и свободное время
Хоти
какой тупой вопрос
к обеду желание пройдет