Не хочу утром идти бегать, а нужно. А вечером очень хочу

Question

Почему так? ) Утром не хочу, а вечером хочу что аж внутри все сжимается)
Но бегать нужно утром))

Я и так дрыщ, а от вечернего худеют))

Наташа Шатилова · Accepted Answer

а почему именно нужно утром?

Юрий Виноградов · Answer

бегайте и утром и вечером )))

Игорь Романьчев · Answer

Утром организм ещё спит, поэтому не хочет никаких нагрузок. В таком случае бегайте во второй половине дня

Denis · Answer

утром резко поднимается картизол- гормон стресса он разрушает твои мышцы. дрыщам бег запрещён так и останешься дрищом.

Александр · Answer

Кто сказал, что бегать НУЖНО утром? Лучшее время для занятий спортом примерно 15-17 часов дня. Не насилуйте организм.

Натуська · Answer

день и ночь смешано. я думаю у вас сша есть родная. у меня также. день спи а ночь желание работать место найти себе мужа или для мужчин женщину. желаю силу сутра бегать.

Светлана Архипова · Answer

бегайте вечером, если вы дрищ то чему худеть)))

Абрам Бульбаш · Answer

какой идиот тебе сказал, что бегать надо утром? пошли его в жопу. тренироваться надо тогда, когда есть время и желание. я вот по утрам вообще не человек, а вечером 3 часа трени отлично идут.