⇢ K@
Katya @@@@@@
Ребят, подкиньте упражнений с гирей для рук, и желательно спины
Подкиньте хороших упражнений с гирей для рук и спины с грудью, буду очень признателен...
Да
Дашуля
рывок толчок и жим! подбрасывать то особо и нечего! есть конечно извращения, сегодня кто то выкладывал картинки извращений когда гиря только одна!
Похожие вопросы