Чтобы похудеть на зеленом чае, нужно знать, как правильно его приготовить. А рецепт чая очень прост. Сначала завариваем чай. Чай заваривается с помощью добавления горячей воды. Настаиваем в течение 15-20 минут. При употреблении добавляем в чай 1 чайную ложку меда. Мед необходимо добавлять в чай для уменьшения аппетита.
Зависит от суточного потребления калорий- если их много, то отразится.
Так же зависит от того какой это мед. Кроме того- как есть мед- если в горячий чай вместо сахара- бессмыслено- температура убивает полезные свойства меда.
Эта слабость придаст Вам сил.
в чай мед? лучше уж просто съесть 2 ложки меда. Высокая температура убивает полезные св-ва меда.
не должна
можно не только на ночь так пить, но и с утра: зеленый чай придаст бодрости, а мед усилит работу мозга) хотя мед для всего полезен, хорошая замена сахару
нет. не бойтесь)
зеленый чай придает бодрость, если вы спите хорошо, то пейте на здоровье, но лучше с одной ложечкой меда и с утра (калорий меньше)
если еще с тремя бутербродами, то отразится)
Калорийность чайной ложки меда всего - 33 калории - http://www.mmgp.ru.fotodiet.ru/kaloriynost-meda.htm. Для вашей диеты эти 70 калорий не страшны. А самочувствие могут улучшить.
все зависит от вашего дневного рациона. вы же не уточнили на какой именно диете сидите
Не должно, если мед натуральный
нет, это способствует похудению) если корица ещё будет в чае) я так худею.. худеется!