Влияет ли секс на силовые показатели в бодибилдинге?

Question

Хочеться точный ответ влияет или нет
и сколько раз в неделю лучше заниматься и когда

Леська Воронич · Accepted Answer

Смотри Дискавери, такой вопрос рассматривали! Не влияет, если конечно без фанатизма.
Занимаца надо тогда, когда хочица и ест ьс кем! :)

Сергей · Answer

так и скажи что лысого гоняешь)

Мехровар · Answer

Если совсем серьезно, то колебания тестостерона влияют. Сравни быка и вола.

Альберт =) · Answer

Ты же не будешь отношения с любимой девушкой подстраивать под тренировки? Или ты не прав.

Talin Tatuev · Answer

силовые показатели в бодибилдинге!? при работе со средними и легкими весами!? секс конечно влияет в лучшую сторону усиливает выработку гормонов. а вот бодибилдинг средне влияет на силовые показатели у него другие цели в отличие от лифтинга и тяжелой атлетики! рекомендуется выделять целый цикл в межсезонье работать только на силу-зимой когда масса сама растет ведь развитие силы должно опережать и давать толчок развитию массы