Можно ли пить чай без сахара за два часа до сна?

да. только без булок-конфет

Просто чай можно и перед сном, только зависит от того, как переносится чай- некоторых он бодрит, мне так после чая нормально спится.

За два часа до сна можно многое. В том числе и сахар)

Чай - тонизирующий напиток, хотя мы и забываем об этом.
Лучше его на ночь не пить вообще.

да можно, но он не должен быть слишком крепким

Я иногда пью
Ну например на свидании, он позвал в кафе, отказывать не могу, но и кушать на ночь не охота, а чай = 0 калорий (если без сахара) как по мне отличный выход из положения!

Да и так бывает дома, но редко

А за два часа так и вовсе можно