⇢ ДГ
Дарина Гаденова
можно ли улучшить за год время на 300 метров?
можно ли за год улучшить время на 300 метров с 54 до 45? если нет, то насколько можно?
ОБ
Оксана Бочарова
Вообще спокойно, чаще практикуйся, и качай ноги приседами и упражнениями на квадрицепсы. Про икры тоже не забывай.
Tatiana Subbotina
Изменить возможно. Всё будет зависеть от Вашего усердия, так сказать.
Похожие вопросы