Саша Антонов
Саша Антонов

Кручу халахуп неделю каждый день по 10 минут. Когда буден виден результат если продолжать в том же духе?

Я худая, но есть немного бочка - вот поэтому и кручу.

Юлия Грязнова
Юлия Грязнова

Если у вас не самовнушение и реально есть бока - то за месяц вы от них избавитесь!

Марьяна Ова
Марьяна Ова

10 минут? вы шутите? как минимум 30!!! за десять минут результата и за 5 лет не будет

Похожие вопросы
Будет ли эффективно если каждый день я буду прыгать на скакалке, утром есть только яблоко, бегать минут 10..
Если неделю каждый день выпивать 10 йогуртов активиа злаки можно ли поправиться?.
Упражнения на пресс и ягодицы лучше делать каждый день или через день? (для быстрого результата)
Вопрос о фигуре) +. Если каждый день приседать и крутить обруч по 20 минут будет к лету результат?:)
если есть каждый день только овсянку (примерно неделю), можно ли похудеть?
Можно ли похудеть в бедрах крутя обруч? Если я буду крутить обруч на бедрах, каждый день, по 15 минут
если бегать каждый день по 30 минут, то через сколько будет виден результат?
скажите, если я буду это выполнять, какой результат будет приходить каждые 2 недели?)
Доброе утро! сегодня в с утра. Бегала по стадиону 10 кругов, за 19мин. Если я так каждый день буду бегать, будет результат?
после родов остался живот я шас кручу обруч и качаю пресс каждый день когда можно увидеть результат?