⇢ Как завязать с кофе?
Никогда не думала, что это станет для меня такой проблемой, всегда считала наркоманов слабыми людьми, ведь я бросила курить, а это то же типа зависимость и удалось же, а здесь не получается, перестану пить проходит две недели тормоза проходят и опять по новой. Видимо у каждого своя зависимость, свои слабости и разная нервная система, кому-то нравится быть пьяными, расслабленными и навеселе, а кому-то в максимальном тонусе. Попыталась заменить кофе ноотропами, но это не то кофе дает тонус, бодрость.
У кого такая же зависимость кому что помогло? Зарядки? Может спорт или может кто даже в больницу попадал с передозировкой кофеина? Что кроме антидотов давали? Какие-то аналоги бодрости? Может диету сменить?
Витамин С хорошо бодрит, но его надо много так разориться можно кофе то он дешевый
