КП
Кристина Пегова
когда очень хочется сладкого, то позволяю пару глотков диетической пепси. Это ужасно вредно, но она пустая, ее даже качки, сидящие на "окне" пьют.
Дома всегда держу бутылочку. Только не пейте литрами и даже кружками, пары глотков хватает, чтобы получить сладкий вкус без вреда для диеты.
Представь что все сладости в грязи и волосаx!
сядь на шоколадную диету
я за 5 месяцев похудела на 12 кг. не ела мясо и яйца, но сладкое обязательно ела, так как не могу без сладкого.
сухофрукты, одну штучку или там ложечка мёда не повредит)
Есть же всякие сладкие батончики, они не очень калорийны, ешь их))
попробуй использовать пиколинат хрома
а почему нельзя съесть сладкое и сжечь его физическими нагрузками?