как убрать живот у мальчика 12 лет

правильное питание и физические нагрузки. .
а вообще мальчик 12 лет еще изменится годика через 3...

у моего мальчика и в12 и 16 не уберается он и спортом и танцами занимается а живот на своем месте

Асиммилиятор, набор трав № 7 и чеснок, но все таки нужно узнать, что в кишечнике завелось

живот признак отсутствия пресса

И только полное незнание процессов сжигания жира, приводит людей к выводу, что жир можно сжигать локально, скажем на животе. + масса бесполезных процедур по местному воздействию на жир тоже портят понимание этого вопроса.
Организму всё равно где брать жир, но как правило в последнюю очередь жир уходит с бёдер и живота и с мест где он находился долгое время.
Или вы уже видели человека, который сжёг жир с живота, при этом остался жирным в других частях тела?
Если вы только приступили к тренировкам, советую ознакомиться с азами построения кардиотренировок.
Сам кардио тренинг должен длиться не меньше 40 минут.
Сайкл тренировка не плохой выбор
Вашему мальчику придётся попыхтеть 2-5 лет..

Изменить его рацион и режим питания и отдать в спортивную секцию

Живота не будет жить не сможешь :DDDDDDDDDDd