Ел
Елена
Кому то да. Но не всем. Лично мне не помогло. Зато помогают наклоны корпуса вперед и по бокам.
Еще как !!!
Удаляет жир по бокам!!!
Лучше обруч чем совсем ничего. Особенно если тяжелый такой, с насадками. А вот если худеть надо не только в области живота, то лучше подойдет бег или быстрая ходьба.